多宝体育本报讯（记者 高晓飞） 瑜伽，越来越受到大众的青睐，2014年联合国正式宣布每年6月21日为国际瑜伽日。6月19日，即墨举行“邮政储蓄·愿您健康常相伴”百人瑜伽公益户外活动，来自即墨各地的百名瑜伽爱好者通过瑜伽球、瑜伽歌舞、瑜伽唱诵和百人瑜伽表演，向市民倡导瑜伽健康文化。

　　上午8点多，中国邮政储蓄银行龙山支局门前广场，已经会聚了来自即墨各地的上百名瑜伽爱好者。记者看到多宝体育，地面上铺起了红毯，上面摆放着整齐的瑜伽毯，瑜伽爱好者们端坐毯上多宝体育，等待活动开始。上午8点半，来自青岛呔姆瑜伽专修学校的老师先向市民展示了瑜伽的多种表演形式。动静结合多宝体育、流畅动人的瑜伽球表演，优雅美丽、身体舒展的瑜伽歌舞，抚慰人心、感染力浓厚的瑜伽唱诵……精彩的表演引起场外围观市民的阵阵掌声。

　　在最后的压轴表演中，百名瑜伽爱好者向市民表演了一系列瑜伽基本动作。记者发现，在参与汇演的众多女性瑜伽爱好表演者中，一位大叔格外显眼。跟着领队老师的口号，50岁的栾正显虽然动作不够严谨，但一直在努力调整，不一会儿额头上便冒了汗。“瑜伽是一项时尚健康的活动，虽然很累，但是练完以后身体很舒服。”栾正显告诉记者，虽然练习者多为女性，他也不年轻了，但练习瑜伽对腰多宝体育、背还有呼吸都有调节作用，还能够愉悦心情，改善气质。作为青岛呔姆瑜伽专修学校的老师，孙倩表示在练习瑜伽过程能够改变自身状态多宝体育，希望更多市民加入进来，在身体健康、气质方面能越变越好。

　　记者了解到，“邮政储蓄·愿您健康常相伴”百人瑜伽公益户外活动由即墨市体育中心倡导，由中国邮政储蓄银行（龙山支局）、即墨市瑜伽协会联合主办，活动以“愿您健康常相伴”为主题，以“倡导健康，参与锻炼”为目的，向市民展示、推广瑜伽运动。